Вопросы здоровья        16 ноября 2017        64         0

Семь продуктов афродизиаков, которые сделают вашу жизнь ярче

продукты афродизиаки

Продукты афродизиаки вызывают сомнение многих скептиков, но это не значит, что ими можно пренебрегать. Если рассмотреть вблизи их возможности, то может и стоит усилить эмоциональность и сексуальность вашей жизни.

Но что такое продукты афродизиаки в понимании современной науки? Как представляется, некоторые продукты обладают особой энергией, источниками которой являются натуральные компоненты, и которые способны повышать либидо человека.

Если ваша личная жизнь нуждается в дополнительных впечатлениях, то попробуйте изменить ваш рацион и дать возможность, чтобы эти продукты афродизиаки вошли в вашу жизнь.

Итак, продукты афродизиаки, о которых вы хотели узнать больше.

1. Спаржа

продукты афродизиаки. спаржа

Древнегреческая поэзия, французский фольклор и Кама Сутра все они говорят о романтических силах спаржи. Будучи источником нескольких витаминов, спаржа также содержит аспарагиновую кислоту, вещество, которое помогает нашему организму нейтрализовать аммиак. Наличие чрезмерного количества аммиака в организме может привести к усталости и снижению сексуального влечения.

Спаржа применяется в качестве аппетитного гарнира к различным блюдам. Попробуйте ее приготовить на гриле или добавить к шашлыку.

2. Свекла

продукты афродизиаки.свекла

Согласно одному греческому мифу, богиня красоты и любви, употребляла свеклу, чтобы увеличить свою сексуальную привлекательность. И она смогла это сделать. Свекла является отличным источником минерального бора, который, как считается, способствует выработке половых гормонов. Свекловичный корень также содержит метоксипиразин, соединение, которое обладает стимулирующим эффектом.

Свекла это отличная начинка для любого зеленого салата. При желании вы можете найти массу прекрасных рецептов в Интернете. Да и разве кто то не пробовал известный салат Свекла с Грецким Орехом, Винегрет или свекольный маринад.

3. Гранаты

продукты афродизиаки.гранат

На протяжении всей истории человечества гранат ассоциировался с любовью. Обильное содержание семян в этом плоде многие культуры связывали с плодовитостью.

Если рассматривать с точки зрения науки, гранат источник витамина С и нескольких антиоксидантов. В 2011 году исследователи из Института Королевы Маргарет обнаружили, что ежедневное принятие гранатового сока может привести к снижению уровня кортизола. В свою очередь понижение уровня кортизола ведет к увеличению уровня тестостерона. Это один из гормонов, который увеличивает сексуальное влечение.

Гранатовый сок хорошо сочетается с различного рода ягодными смузи, а семена граната прекрасная начинка для греческого йогурта.

4. Морская капуста

продукты афродизиаки.морская капуста

В культуре народов Карибского бассейна морская капуста считается афродизиаком. Традиционный напиток из ирландского мха (разновидность морской капусты) и молока здесь подают до сих пор.Отнесение к продуктам афродизиакам морской растительности (водоросли) диктуется высоким содержанием в них витаминов В1 и В2. В1 и В2 участвуют в выработке организмом половых гормонов.

Морские овощи также являются источниками ценных минералов, таких как йод, что важно для здоровья щитовидной железы.

Здоровую дозу морских водорослей можно получить путем включения салатов и продуктов из них в свой ежедневный рацион.

5. Мед

продукты афродизиаки. мед

Древние греки считали мед настоящим нектаром Афродиты, богини любви. Мед не только имеет сладкий вкус и прекрасный аромат, он также имеет в своем составе питательные вещества, которые могут способствовать вашему сексуальному здоровью.

В меде найдены витамины группы В, участвующий в выработке тестостерона, который может увеличить либидо у мужчин и женщин. Мед также включает в себя вещество под названием бор, которое помогает в выработке эстрогена. Эстроген влияет на увеличение женского полового влечения.

В следующий раз, когда вам необходимо использовать для рецепта сахар, замените его медом. Одна чашка сахара может быть заменена половиной чашки меда.

6. Перчики чили

продукты афродизиаки. перчики чили

Согласно легенде, великий предводитель ацтеков Монтезума перед встречей со своими прекрасными наложницами выпивал напиток из перчиков чили и какао.

Вещество капсаицин, найденный в перчиках чили, как известно, имеет положительное влияние на наше настроение и кровообращение. Капсаицин нагревает тело и усиливает кровяной поток, что заставляет мозг выпускать эндорфины, которые являются нейротрансмиттером и дарит чувство удовольствия и благополучия.

7. Шоколад

 

продукты афродизиаки.шоколад

Подарок шоколада на День Валентина имеет репутацию искры для костра желания. Наука показала, что в этом есть определенный смысл. Шоколад содержит несколько соединений, которые стимулируют романтические импульсы вашего мозга. Он содержит фенилэталамин, который стимулирует выработку того же гормона вашим телом, когда вы чувствуете влюбленность.

Сладости же еще к тому же ускоряют производство дофамина в вашем мозге, химиката, который заставляет вас чувствовать благополучие жизни.

Насладитесь плиткой высококачественного темного шоколада в качестве послеобеденного угощения или попробуйте какао как добавку к вашему утреннему коктейлю.

Продукты афродизиаки могут быть частью легенды, мифологии и фольклора, но выбор определенного рациона может творить чудеса для вашего здоровья и вашего либидо. Попробуйте добавить эти семь продуктов в ваше и почувствуйте изменения.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.

Декабрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
error: Content is protected !!