Месяц: декабря 2018

С Новым 2019 Годом!

Уважаемые читатели сайта! Время летит незаметно. Особенно, когда вы занимаетесь любимым делом. И вот снова у меня для Вас приятная миссия — поздравить с...

- Далее -

Что нужно знать о гимнастике тай чи для начинающих

Когда мы говорим о китайской гимнастике тай чи для начинающих, то необходимо уточнить несколько моментов. Ведь с того момента, как боевые искусства стали...

- Далее -

Стойка на руках в йоге: советы для тренировки равновесия

Для многих новичков стойка на руках в йоге кажется чем-то трудно достижимым. Но что вы скажете, если я сообщу вам, что освоить ее можно даже не будучи продвинутым...

- Далее -

Великолепные детокс рецепты во время зимы

Рассматриваете зимний детокс в домашних условиях? Самое время после летнего отдыха, всех этих праздничных дней и сиюминутных послаблений очистить свое тело. Вам...

- Далее -

Упражнения с гирей для начинающих с максимальной пользой

В прошлой статье мы рассмотрели пользу включения гири в ваши занятия со всеми плюсами и минусами, и теперь пришла пора приступить к первым упражнениям с гирей в...

- Далее -
Декабрь 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
« Ноя Янв »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31