Информация о коррекции веса, снижении массы тела: упражнения, диеты, результаты исследований
Стресс и вес: Есть ли связь? И как ее разорвать?
05 декабря 2021 393 0Вы слышали, что существует «плохой» и «хороший» стресс? Это подразумевает, что есть стресс, который приносит пользу. Может это и так, но определенно можно сказать,...
- Далее -Гормон кортизол и вес тела. Есть ли связь?
22 мая 2021 503 0Если говорить про уровень кортизола и массы тела, нужно знать следующее. Есть много способов набрать вес. Может быть, вы пропустили спортзал в течение месяца (или...
- Далее -Можно ли использовать кроссфит для похудения?
16 февраля 2020 2409 0Если вы интересуетесь что такое кроссфит для женщин, вы, наверное, уже заметили, что кроссфитом занимается достаточно много девушек. Но выделять женский кроссфит...
- Далее -Кето диета: рацион, способы составить меню
13 марта 2019 3869 0Если среди всего списка модных диет вы решили попробовать именно кето диету, то логично будет рассмотреть возможный рацион и способы составить меню. Особенно...
- Далее -Кетогенное питание: суть, способы, польза и вред
23 февраля 2019 2505 0Знаете ли вы, что жировые запасы в организме это источник энергии? Где-то слышали? А что вы скажете, если я скажу, что это доказанный факт. Для этого важно знать для...
- Далее -