Рубрика: Снижение веса тела

Информация о коррекции веса, снижении массы тела: упражнения, диеты, результаты исследований

Гормон кортизол и вес тела. Есть ли связь?

Если говорить про уровень кортизола и массы тела, нужно знать следующее. Есть много способов набрать вес. Может быть, вы пропустили спортзал в течение месяца (или...

- Далее -

Можно ли использовать кроссфит для похудения?

Если вы интересуетесь что такое кроссфит для женщин, вы, наверное, уже заметили, что кроссфитом занимается достаточно много девушек. Но выделять женский кроссфит...

- Далее -

Кето диета: рацион, способы составить меню

Если среди всего списка модных диет вы решили попробовать именно кето диету, то логично будет рассмотреть возможный рацион и способы составить меню. Особенно...

- Далее -

Кетогенное питание: суть, способы, польза и вред

Знаете ли вы, что жировые запасы в организме это источник энергии? Где-то слышали? А что вы скажете, если я скажу, что это доказанный факт. Для этого важно знать для...

- Далее -

Что такое средиземноморская диета и все что надо знать о ней новичку

Чтобы начать питаться по какой-то методике, необходимо прежде всего понять какую цель вы преследуете, что вы хотите достичь при такой системе питания. Это может...

- Далее -