Информация о коррекции веса, снижении массы тела: упражнения, диеты, результаты исследований
Кетогенное питание: суть, способы, польза и вред
23 февраля 2019 2645 0Знаете ли вы, что жировые запасы в организме это источник энергии? Где-то слышали? А что вы скажете, если я скажу, что это доказанный факт. Для этого важно знать для...
- Далее -Что такое средиземноморская диета и все что надо знать о ней новичку
22 ноября 2018 2419 0Чтобы начать питаться по какой-то методике, необходимо прежде всего понять какую цель вы преследуете, что вы хотите достичь при такой системе питания. Это может...
- Далее -Какие ошибки при похудении в домашних условиях делают даже подготовленные женщины
08 ноября 2018 2214 0Эффективного похудения добиться нелегко и часто так бывает, что вы предпринимаете усилия, а вес стоит на одном месте. Тем более, что программ похудения множество,...
- Далее -Сон и похудение: какие привычки сна могут помочь потерять вес?
13 сентября 2018 3597 1Казалось бы как могут быть связаны сон и похудение и насколько это серьезно. Уверен, что большинство не обращает на это особенного внимания. Для примера возьмем...
- Далее -Разбираемся куда уходит жир когда мы худеем
09 августа 2018 4906 0Вы когда-нибудь задумывались над тем, куда уходит жир при потере веса? Наш мир буквально одержим шумихой насчет списка модных диет, но буквально немногие знают,...
- Далее -