Рубрика: Снижение веса тела

Информация о коррекции веса, снижении массы тела: упражнения, диеты, результаты исследований

Что такое средиземноморская диета и все что надо знать о ней новичку

Чтобы начать питаться по какой-то методике, необходимо прежде всего понять какую цель вы преследуете, что вы хотите достичь при такой системе питания. Это может...

- Далее -

Какие ошибки при похудении в домашних условиях делают даже подготовленные женщины

Эффективного похудения добиться нелегко и часто так бывает, что вы предпринимаете усилия, а вес стоит на одном месте. Тем более, что программ похудения множество,...

- Далее -

Сон и похудение: какие привычки сна могут помочь потерять вес?

Казалось бы как могут быть связаны сон и похудение и насколько это серьезно. Уверен, что большинство не обращает на это особенного внимания. Для примера возьмем...

- Далее -

Разбираемся куда уходит жир когда мы худеем

Вы когда-нибудь задумывались над тем, куда уходит жир при потере веса? Наш мир буквально одержим шумихой насчет списка модных диет, но буквально немногие знают,...

- Далее -

Алкалиновая диета и все что вам надо знать о ней

Алкалиновая диета, как утверждают многочисленные отзывы сторонников ее в интернете, может помочь в снижении веса и улучшить общее состояние здоровья. При условии...

- Далее -