5 полезных ягод, которые должны быть на вашем столе
13 августа 2019 97 0Лето в самом разгаре и наши столы стали наполняться различными дарами природы. Среди них овощи, фрукты и, конечно, разнообразные ягоды. Все мы знаем из...
- Далее -
Ягода Виктория: полезные свойства для здоровья и состав
04 августа 2019 88 0Польза ягод для организма человека бесценна и исключать их из своего рациона летом невозможно. Они полезны, они вкусны, каждая из них обладает неповторимым...
- Далее -
Какой должен быть процент жира в теле, когда видно шесть кубиков пресса
29 июля 2019 225 0Для многих людей, будь то женщины или мужчины, достижение показателя процента жира в организме в пределах одной цифры является заветной целью. И достигается он...
- Далее -
Разбираемся сколько кубиков на прессе. 4,6,8 или все-таки 10?
22 июля 2019 271 0Для тех людей, кто следит за своей фигурой и физической формой немаловажное значение имеет красивый живот. Причем что это такое все трактуют одинаково: он плоский,...
- Далее -
Эффективные упражнения с фитболом для всего тела, которые можно делать даже дома
15 июля 2019 142 0Фитбол или мяч стабильности достойно занимает в мире фитнеса одно из первых мест по популярности. Ведь среди преимуществ тренировок с фитболом...
- Далее -
