Вред или польза яблочный уксус для организма человека?
22 июня 2019 29 0Говорить про яблочный уксус одновременно и просто и сложно. Потому, что это один из тех продуктов, который имеет множество не только сторонников, но и скептиков....
- Далее -
Босу фитнес: лучшие упражнения на полусфере
11 июня 2019 94 0Босу это гимнастический тренажер для укрепления силы мышц и проработки чувства равновесия (или стабильности). Фитнес с босу может стать не только чем-то новым в...
- Далее -
Полусфера BOSU. Внесите в свой фитнес новизну
04 июня 2019 78 0Рутина и обыденность тренировок стала надоедать? Хочется новизны? Предлагаю обратить взор на полусферу Bosu. Спрашиваете, что это такое? Можно я начну...
- Далее -
Виды планки и техника выполнения
27 мая 2019 106 0Никто не станет спорить, что упражнения с собственным весом как просты, так и эффективны для исполнения. Для них не нужно дополнительных тренажеров. А их...
- Далее -
Диета ДАШ: суть, рацион, меню и польза для здоровья
20 мая 2019 106 0Есть диеты для похудения, есть диеты для здоровья, есть диеты для лечения, есть диеты для набора веса. Как не запутаться среди этого множества систем питания и...
- Далее -
