Эффективные упражнения с резиновым эспандером для дома
16 сентября 2019 33 0В последние годы культ здорового образа жизни захватывает все больше и больше людей. Многие мужчины и женщины хотят иметь красивое здоровое тело, посещать...
- Далее - Что такое и для чего нужен эспандер в ваших занятиях фитнесом
09 сентября 2019 61 0Эспандер это один из самых доступных и простых тренажеров для проведения силовой тренировки. Кажется, что он настолько знаком нам и прост до невозможности, что...
- Далее -
Оздоровительный цигун: как получить здоровье и долголетие?
02 сентября 2019 75 0Эти движения можно делать людям всех возрастов. Их можно делать одному или в группе. На улице, в тренажерном зале или в домашних условиях. Единственное...
- Далее -
С чего начать. Упражнения цигун для начинающих
26 августа 2019 121 0Хотите поправить свое здоровье? Обрести душевное равновесие? Заняться духовным ростом?Продвинуться в освоении боевых искусств? Тогда вам необходимо обратить...
- Далее -
5 полезных ягод, которые должны быть на вашем столе
13 августа 2019 150 0Лето в самом разгаре и наши столы стали наполняться различными дарами природы. Среди них овощи, фрукты и, конечно, разнообразные ягоды. Все мы знаем из...
- Далее -
