Правильная растяжка для начинающих в домашних условиях
19 апреля 2019 17 0Если я спрошу: что означает для вас гибкость тела? Какие ощущения вы чувствуете, когда наблюдаете за телом гибкого человека? Что вы мне ответите? Скорее всего,...
- Далее -
Как заваривать чай мате правильно, выбрать и сохранить его
13 апреля 2019 67 0Если вам необходимо получить дополнительный импульс энергии, но не с помощью свежезаваренного кофе, то обратите внимание на южноамериканский чай мате. Этот...
- Далее -
Матэ, чай который несет экзотику и пользу
06 апреля 2019 72 0На нашей планете много загадок и одной из самых больших является загадка процесса чаепития, как ритуала и как использование растений в качестве основы для...
- Далее -
Упражнение обратная планка. Как правильно делать
28 марта 2019 144 0Упражнение обратная планка является одной из вариаций обычной классической планки на вытянутых руках и как следствие ее применение в ваших тренировках несет те...
- Далее -
Упражнение планка: как правильно сделать
21 марта 2019 265 0Кто в наше время не знает, что такое упражнение планка? Только лишь абсолютный новичок в фитнесе, который с физическими упражнениями столкнулся буквально недавно....
- Далее -
