Какие ошибки при похудении в домашних условиях делают даже подготовленные женщины
08 ноября 2018 129 0Эффективного похудения добиться нелегко и часто так бывает, что вы предпринимаете усилия, а вес стоит на одном месте. Тем более, что программ похудения множество,...
- Далее -
Лучшие и худшие продукты для восстановления мышц после тренировки
01 ноября 2018 117 0Пропускаете очередную тренировку ног потому что все еще не можете восстановиться после дня работы над мышцами груди и трицепсами? Это, я думаю, понятно каждому,...
- Далее -
Йога от целлюлита с помощью 7 поз
25 октября 2018 142 0Прежде чем рассказать про семь поз йоги против целлюлита, несколько слов о целлюлите как об явлении. Целлюлит это состояние кожи когда она имеет неровный,...
- Далее -
Аюрведа и здоровье: Четыре способа для каждого получить пользу
18 октября 2018 114 0Аюрведа может совсем не присутствовать в вашем словарном запасе, но вместе с тем части ее находятся внутри вашей жизни. Как так? – спросите вы. А все очень просто....
- Далее -
Для чего нужна йога спортсменам и тем, кто занимается фитнесом?
11 октября 2018 135 0Прошли те времена, когда занятия йогой велись в полуподпольных кружках, а информация о позах и асанах передавалась из рук в руки на обычных листках с напечатанным...
- Далее -
