Все о Фитнесе и Здоровье

Занятия фитнесом и здоровое питание принесут здоровье и хорошее настроение

- Узнать больше -

Как накачать шесть кубиков пресс на фитболе

Большинство упражнений в фитнесе построено на обязательной тренировке мышц живота потому, что именно они участвуют в большинстве движений человеческого тела и...

- Далее -

Как правильно пить яблочный уксус или 8 вещей, который необходимо учесть при его приеме

Преимущества применения яблочного уксуса для вашего здоровья неоспоримы и давно известны. Но они появятся только тогда, когда вы знаете, как правильно пить...

- Далее -

Вред или польза яблочный уксус для организма человека?

Говорить про яблочный уксус одновременно и просто и сложно. Потому, что это один из тех продуктов, который имеет множество не только сторонников, но и скептиков....

- Далее -

Босу фитнес: лучшие упражнения на полусфере

Босу это гимнастический тренажер для укрепления силы мышц и проработки чувства равновесия (или стабильности). Фитнес с босу может стать не только чем-то новым в...

- Далее -

Полусфера BOSU. Внесите в свой фитнес новизну

Рутина и обыденность тренировок стала надоедать? Хочется новизны? Предлагаю обратить взор на полусферу Bosu. Спрашиваете, что это такое? Можно я начну...

- Далее -
Август 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
« Июл  
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031