Все о Фитнесе и Здоровье

Занятия фитнесом и здоровое питание принесут здоровье и хорошее настроение

- Узнать больше -

Познавательная анатомия упражнений на растяжку для начинающих

Вспомните свои последние занятия физическими упражнениями. Если вы регулярно делаете их, то в конце тренировки вы обычно делаете фитнес растяжку. Но задумывались...

- Далее -

Музыка для спорта и тренировок: Рейтинг песен 2018 года

Каждый, кто серьезно занимается тренировками в тренажерном зале знает по себе как мотивирует фитнес под музыку. Неважно кто это парень или девушка фитнес под...

- Далее -

С Новым 2019 Годом!

Уважаемые читатели сайта! Время летит незаметно. Особенно, когда вы занимаетесь любимым делом. И вот снова у меня для Вас приятная миссия — поздравить с...

- Далее -

Что нужно знать о гимнастике тай чи для начинающих

Когда мы говорим о китайской гимнастике тай чи для начинающих, то необходимо уточнить несколько моментов. Ведь с того момента, как боевые искусства стали...

- Далее -

Стойка на руках в йоге: советы для тренировки равновесия

Для многих новичков стойка на руках в йоге кажется чем-то трудно достижимым. Но что вы скажете, если я сообщу вам, что освоить ее можно даже не будучи продвинутым...

- Далее -
Октябрь 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
« Сен  
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031