Набор качественной массы: как накачать мышцы, а не жир
04 октября 2018 511 0Когда вы только собираетесь заняться своим телом и начать занятия фитнесом, рекламы тренировок в интернете и фитнес инструкторы наперебой обещают вам в конечном...
- Далее -
Вправду ли другие типы сахара лучше для здоровья человека?
27 сентября 2018 498 0Если мы посмотрим на сахар и его виды, то можно заметить, что их очень много, и число их увеличивается. Это и обычный свекольный, тростниковый, коричневый,...
- Далее -
Утренняя йога на 15 минут, которая бодрит лучше, чем чашка кофе
21 сентября 2018 1358 0Представьте, что сегодня ранее утро понедельника. Всего лишь начало недели, но необходимость вновь после выходных подниматься так рано вызывает только вздохи. Вы...
- Далее -
Сон и похудение: какие привычки сна могут помочь потерять вес?
13 сентября 2018 985 0Казалось бы как могут быть связаны сон и похудение и насколько это серьезно. Уверен, что большинство не обращает на это особенного внимания. Для примера возьмем...
- Далее -
Чем полезна йога для тех, кто следит за физической формой?
06 сентября 2018 492 0Чем кажется йога для новичков, которые что-то когда то слышали о ней, но никогда не занимались сами? Бьюсь об заклад, что такие люди воспринимают эту систему...
- Далее -
