Рубрика: Вопросы здоровья

Узнайте как вступить на путь отличного здоровья и прекрасного настроения и что вам может помешать.

Источники магния в продуктах питания, его дефицит и передозировка

Мы много слышим про пользу магния для организма и вот пришло время поговорить об этом подробно. Магний — это микроэлемент, который участвует во множестве...

- Далее -

Узнаем чем полезен чай с имбирем

Если хотите узнать про пользу корня имбиря в чае, то надо начинать со следующих слов. Хотите оживить свою жизнь? Я не знаю ничего более подходящего для этой задачи,...

- Далее -

Что за микроэлемент цинк: польза и источники

Цинк является одновременно металлом и важным микроэлементом. Он естественным образом содержится в почве, растениях и воде. Хотя вы можете найти цинк в кровельных...

- Далее -

Трава Буплерум — растение, которое знают во всем мире

Не все знают, что это за трава, которая у нас называется володушка, а в Европе и США — буплерум. А ведь она еще и очень полезна. Довольно легко понять, почему люди...

- Далее -

Фито эстрогены не так плохи? 13 продуктов, содержащих эстроген

Эстроген часто называют «женским половым гормоном», поскольку он  важен для регулирования месячных и даже роста груди. И хотя у женщин, как правило, в...

- Далее -