Все о Фитнесе и Здоровье

Занятия фитнесом и здоровое питание принесут здоровье и хорошее настроение

- Узнать больше -

Виды тренажеров кардио: Беговая дорожка и другие

Виды тренажеров кардио разнообразны, являясь необходимым компонентом здорового образа жизни. И необходимо тщательно взвесить все их плюсы и минусы для того,...

- Далее -

Упражнения для снижения веса: кардио или силовые тренировки

Упражнения для снижения веса являются популярной для споров темой среди спортсменов, тренеров, исследователей и других любителей и специалистов. И самый главный...

- Далее -

Низкоуглеводная диета может помочь Вашему метаболизму

Низкоуглеводная диета как изменение своего питания в сторону снижения потребления углеводов имеет много противников и поклонников. Но что говорят новые...

- Далее -

Заниматься ли фитнесом зимой?

Заниматься ли фитнесом зимой? Вопрос конечно интересный, как сказал бы классик. Может быть вы тот человек, который с приходом холодов предпочитает забросить...

- Далее -

Кардио тренировка для сжигания жира за 10 минут

Кардио тренировка для сжигания жира может быть эффективной для тех, кто озабочен вопросами снижения собственного веса. Но в наше время кардио тренировка для...

- Далее -
Сентябрь 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
« Авг  
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930