Поза Ворона как еще один шаг по изучению йоги
23 октября 2021 1683 0Поза ворона (Какасана) — это продвинутая поза йоги. Это сложная асана, которая требует действительно большого баланса. Но как только вы освоите позу Ворона, вы...
- Далее -
Польза лосося или что будет если есть его каждый день?
11 октября 2021 2050 0Чем полезен лосось мы узнаем ниже, но что будет если есть его каждый день? Ведь медики много пишут о преимуществах регулярного употребления жирной рыбы. Но каждый...
- Далее -
Как увеличить мышечную массу с помощью 11 шагов
24 сентября 2021 670 0Не знаете как увеличить мышечную массу? Все может быть проще, чем вы думаете. Просто нужно быть последовательным и регулярным. Ведь приведение мышц в тонус и...
- Далее -
Для чего и как применяется исландский мох, о котором мало кто знает
06 сентября 2021 2797 0Словосочетание «Исландский мох» звучит как какой-то бренд одежды, но на самом деле это растение, которое растет в (вы уже догадались!) стране Исландия. Он имеет...
- Далее -
Чем полезен шпинат для организма? Это король здоровья
01 сентября 2021 454 0Прежде чем узнать, чем полезен шпинат для организма человека, вспомним о том, что мы знаем о пользе зелени. Немного. Но очень часто нам напоминали о пользе...
- Далее -