Десять продуктов, содержащих натрий, которые необходимо избегать
02 ноября 2017 2122 0Продукты содержащие натрий могут приносить как пользу так и вред. Почему так происходит? Неужели всему виной безобидный натрий? Натрий является электролитом,...
- Далее -
Пятнадцать кардио упражнений с собственным весом
25 октября 2017 4357 0Кардио упражнения, которые могут составить отличную тренировку, могут ли быть проведены в самых простейших условиях? В домашних условиях или на полу тренажерного...
- Далее -
Мифы о фитнесе, которые слышат тренеры от новичков
18 октября 2017 2141 0Мифы о фитнесе это то, что мы слышим от знакомых, от новичков фитнеса и других окружающих нас людей. И часто их слова не совпадают с реальным положением вещей. Но...
- Далее -
Норма кофеина: сколько нужно выпить чтобы было много?
11 октября 2017 2331 0Норма кофеина. Как понять, если вы являетесь «заядлым кофеманом», что столько кофе, сколько вы потребляете, является нормальным или превышает допустимые пределы....
- Далее -
Насколько эффективно иглоукалывание для похудения?
04 октября 2017 2600 2Иглоукалывание для похудения или снижения веса имеет как сторонников так и множество скептиков, которые считают иглоукалывание псевдо наукой. И положительное...
- Далее -