Упражнения для снижения веса: кардио или силовые тренировки
02 марта 2017 1854 0Упражнения для снижения веса являются популярной для споров темой среди спортсменов, тренеров, исследователей и других любителей и специалистов. И самый главный...
- Далее -
Низкоуглеводная диета может помочь Вашему метаболизму
23 февраля 2017 1905 0Низкоуглеводная диета как изменение своего питания в сторону снижения потребления углеводов имеет много противников и поклонников. Но что говорят новые...
- Далее -
Заниматься ли фитнесом зимой?
16 февраля 2017 1854 0Заниматься ли фитнесом зимой? Вопрос конечно интересный, как сказал бы классик. Может быть вы тот человек, который с приходом холодов предпочитает забросить...
- Далее -
Кардио тренировка для сжигания жира за 10 минут
09 февраля 2017 2782 0Кардио тренировка для сжигания жира может быть эффективной для тех, кто озабочен вопросами снижения собственного веса. Но в наше время кардио тренировка для...
- Далее -
Йога для похудения:Сколько калорий можно сжечь
02 февраля 2017 10329 0Йога для похудения может быть действенным инструментом сжигания калорий, говорят рекламные тексты. Мы все считаем: эта древняя система может растянуть мышцы,...
- Далее -