Добавьте Крав Мага к вашим занятиям фитнесом.
23 октября 2016 2063 0Крав Мага как одна из систем самообороны дает отличную возможность для физических тренировок. Крав Мага это вид боевого искусства, включающий приемы и движения...
- Далее -
Занятия на беговой дорожке. Десять советов для безопасности.
18 октября 2016 1933 0Занятия на беговой дорожке прекрасный способ заниматься аэробными упражнениями. Но существует несколько правил для того, чтобы делать это безопасно для своего...
- Далее -
Фитнес и боевые искусства. Совместимы ли?
14 октября 2016 1921 0Фитнес и боевые искусства с одной стороны несовместимые вещи. Но это далеко не так. Узнайте как с помощью каратэ и других боевых искусств можно разнообразить свои...
- Далее -
Упражнения для энергии и энергетический уровень.
02 октября 2016 2052 1Упражнения для энергии при регулярных тренировках могут быть чрезвычайно эффективны. Узнайте, как получить максимальную пользу от них. Чувствуете себя вялым,...
- Далее -
Тренировки для беременных и их планирование.
18 сентября 2016 1653 0Тренировки для беременных позволяют будущим мамам поддерживать крепкое физическое здоровье в период беременности. Более того, есть специальные комплексы,...
- Далее -