Зумба фитнес. Удовольствие и польза.
30 октября 2016 1998 0Зумба и фитнес не только совместимы, но и приносят удовольствие и пользу своим поклонникам. По этой причине зумба имеет множество поклонников по всему миру –...
- Далее -
Добавьте Крав Мага к вашим занятиям фитнесом.
23 октября 2016 2122 0Крав Мага как одна из систем самообороны дает отличную возможность для физических тренировок. Крав Мага это вид боевого искусства, включающий приемы и движения...
- Далее -
Занятия на беговой дорожке. Десять советов для безопасности.
18 октября 2016 2002 0Занятия на беговой дорожке прекрасный способ заниматься аэробными упражнениями. Но существует несколько правил для того, чтобы делать это безопасно для своего...
- Далее -
Фитнес и боевые искусства. Совместимы ли?
14 октября 2016 1961 0Фитнес и боевые искусства с одной стороны несовместимые вещи. Но это далеко не так. Узнайте как с помощью каратэ и других боевых искусств можно разнообразить свои...
- Далее -
Упражнения для энергии и энергетический уровень.
02 октября 2016 2116 1Упражнения для энергии при регулярных тренировках могут быть чрезвычайно эффективны. Узнайте, как получить максимальную пользу от них. Чувствуете себя вялым,...
- Далее -