Правильное питание при фитнесе
24 апреля 2016 1757 0Чтобы практиковать правильное питание при занятиях фитнесом используйте простые, сбалансированные формулы питания. Они помогут вам наполнить ваше тело энергией...
- Далее -
Характеристика физического состояния и занятия фитнесом
24 апреля 2016 2628 0Характеристика физического состояния при занятиях фитнесом должна обязательно учитываться. Особенности строения Вашего тела, стиль жизни, гены и состояние...
- Далее -
Правила безопасности при занятиях физическими упражнениями.
21 апреля 2016 2756 0Правила безопасности при занятиях физическими упражнениями заключаются в следующем. Перед тем, как вы начинаете заниматься физическими упражнениями или...
- Далее -
Физические упражнения при стрессе
16 апреля 2016 2523 0Физические упражнения при стрессе незаменимы по силе воздействия при таком состоянии организма. В ситуациях, когда возникает стрессовая ситуация на внешние...
- Далее -
Тай Цзи. Несколько слов об этой системе
15 апреля 2016 3122 0Тай цзи – одна из нескольких систем оздоровления Востока. Она состоит из физических упражнений и дыхательных практик, пришедших к нам с Востока и завоевавших...
- Далее -