План тренировок в начале ваших занятий фитнесом
08 апреля 2016 2594 0План тренировок поможет вам оптимизировать тренировочный процесс. Если он составлен правильно, то вы обязательно достигнете своих целей в фитнесе. Согласно...
- Далее -
Физическая активность и физические упражнения: в чем разница?
05 апреля 2016 2329 0Физическая активность и физические упражнения.Разбираемся, как каждый вид деятельности может способствовать достижению цели фитнеса. Если мы рассмотрим...
- Далее -